Аудиокниги по запросу «Андерс Хансен»

Мрачный датский сериал, где знакомые сцены из сказок становятся местом действия изощренных убийств. Данию потрясает жестокое убийство ребенка. Кто-то полностью воссоздал финал одной из сказок Андерсена. Десятилетняя Майя замерзла насмерть с улыбкой на лице, в руках она держала коробок спичек...

В наше время психические заболевания становятся главной угрозой здоровью. Огромный объём работы, непрекращающийся стресс и цифровой образ жизни с постоянным общением и потоком изображений формируют для мозга очень неприятные условия. Мы тратим много времени на просмотр ленты в Instagram и Facebook, на новости, фильмы и компьютерные игры, но человеческий мозг эволюционировал так, что он оказался не готов к такому объему информации, а значит мы становимся еще уязвимее для тревоги и депрессии. Но...

Шведский бестселлер от успешного психиатра, который в доступной форме расскажет, почему негативные эмоции – это нормально, и как понять свою нервную систему и улучшить состояние.