Анар Мамедов - Депрессия. Как выбраться из черной дыры

Депрессия. Как выбраться из черной дыры

Год выхода: 2016
6 часов 10 минут

Автор книги - врач, который сам страдал из-за депрессии шесть лет,
потерял работу,
личная жизнь была разрушена,
в дальнейшем существовании он не видел никакого смысла.
Но он сумел справиться с этим тяжелым недугом и изменить свою жизнь.
Не произошло никакого чуда, он не нашел чудесной пилюли.
Не будет их и в вашем случае, чтобы избавиться от депрессии, придется потрудиться.
Но его пример показывает, что награда за труды может быть огромной, если вы точно знаете, что вам делать.

Ему потребовалось на это шесть лет,
а вы сможете получить необходимые знания за несколько часов, потраченных на чтение книги.
Прочитав эту книгу, вы узнаете, как не совершать ошибок и не тратить время и деньги на бесполезные методики,
узнаете о побочных действиях, вызываемых различными антидепрессантами,
о точном и далеко не всегда безобидном механизме их работы.



Депрессия. Как выбраться из черной дыры0:000:000:000:00 СкоростьОбычная  Сон  
00 00 Anar Mamedov. Depressiya. Kak vybratsya iz chernoy dyry00 01 Soderzhanie01 Luchshiy den v moey zhizni02 Dlya kogo napisana eta kniga03 Chto takoe psihicheskoe zdorove04 Prichiny depressii05 Est li u vas depressiya06 Kak vse nachinalos07 Antidepressanty08 Psihoterapiya09 Psihodelicheskie preparaty10 Autogennaya trenirovka11 Svetoterapiya12 Holotropnoe dyhanie13 Sayentologiya14 Filippinskie hilery15 Chudo filippinskih hilerov16 Rolfing17 Deprivatsiya sna18 Stimulyatsiya bluzhdayuschego nerva19 Elektrosudorozhnaya terapiya20 Tsigun21 Transtsendentalnaya meditatsiya22 Pervichnaya terapiya23 Moy lichnyy opyt pervichnoy terapii24 Katarsis25 Otkrytie26 Na sleduyuschiy den27 Metod28 Mentalnoe zameschenie negativa29 Effekt ot primeneniya metoda30 Tehnika primeneniya31 Stadii protsessa32 Mery predostorozhnosti33 Dopolnitelnye uprazhneniya34 Fiksatsiya snovideniy35 Detskie vospominaniya36 Zaklyuchenie