О том, что, где, когда и как нужно есть, чтобы сохранить молодость на долгие годы,
о том, как влияет наше питание на здоровье и продолжительность жизни,
увлекательно и с большой убеждающей силой рассказывают в этой книге,
продолжающей публикации корифеев «натуральной гигиены» Г. Шелтона и П. Брэгга,
известные врачи-натуропаты М. Горен, Дж. Осава и Атеров.
Эта книга является прекрасным пособием по организации здорового образа жизни.
Книга рассчитана как на специалистов, так и на массового читателя.