А.П. Столешников - Чем наполнить организм (Голодание, Питание, Живоедение)

Чем наполнить организм (Голодание, Питание, Живоедение)


Чтец: fatSergio
Год: 2011
Длительность: 3 часа 17 минут

В книге сконцентрирован огромный запас знаний автора, которые он почерпнул из личного опыта и иностранных источников, что делает книгу еще более интересной и занимательной.
По мнению автора "чем наполнить организм" - отнюдь не праздный вопрос. Мы, это то, что мы едим. Автор на убедительных примерах доказывает полезность и вред различной пищи, подвергая жесткой критике устоявшиеся стереотипы питания. И хотя в книге много спорных выводов, она несомненно будет интересна всем тем, кому не безразлично свое здоровье.