Аудиокниги по запросу «Выбирай здоровье. Как не стать хроническим больным: уникальная шведская система Стиг Бенгмарк»

Стиг Бенгмарк приоткрывает читателям завесу тайны о функциях и деятельности самого длинного органа нашего организма. Вред антибиотиков и польза правильного питания звучат настолько знакомо, что кажется, будто ничего нового сказать об этом уже невозможно. Но это ошибка. В своей книге автор описывает 12 столпов здорового кишечника, которые помогут сохранить его здоровым на долгие годы.

Предлагаемая Вашему вниманию книга написана одним из известнейших врачей XIX века Теодором Бильротом. В книге в сжатой и доступной форме рассказывается об уходе за больными в домашних условиях. Впервые изданная в России сто лет назад, эта книга и в настоящее время не потеряла своей актуальности, поскольку в ней обобщены уникальные наблюдения и опыт ухода за больными, собранные великим хирургом за всю жизнь Предлагаемая русским читателям книга проф. Бильрота отличается существенно...

Книга о корпоративной культуре Netflix, которая построена вокруг свободы и ответственности. Именно культура позволила компании вырасти из небольшой фирмы по прокату DVD в гиганта развлекательной индустрии. Рид Хастингс – сооснователь и руководитель Netflix, миллиардер. В 2009 году открыл публичный доступ к руководству по внутренней культуре компании, что в конечном счете стало инструментом для первоначального отсева кандидатов на работу в Netflix. Входил в совет директоров Facebook, который...

Что делать, если жених изменил? Уж точно не топить горе в шампанском и соглашаться на сомнительные предложения обольстительных красавцев! Иначе поутру проснешься в постели с незнакомцем. Ректор академии, говорите? Дракон? Твердит, что силу магическую у него украла и вернуть можно только поцелуем?! А я здесь при чем? В своем мире – обычная студентка, а в волшебном – уникальная попаданка! Нет, я не спасаю мир, а… Какое секретное задание короля? Да вы шутите?!

Комиссар Кайафас Каин и валхалльский 597-й снова в деле! Одержав победу над культистами Хаоса на одном из шахтёрских миров Империума, они узнают что порча могла распостраниться и на соседние планеты, включая мир-кузницу Железоплавильня. Боеприпасы, которые там производятся, жизненно важны для войск Империума этого сектора, поэтому её безопасность должна быть обеспечена любой ценой. И когда война охватывает планету, Каину и его людям ради победы над силами Хаоса предстоит сразиться не только со...

Комиссар Кайафас Каин и валхалльский 597-й снова в деле! Одержав победу над культистами Хаоса на одном из шахтёрских миров Империума, они узнают что порча могла распостраниться и на соседние планеты, включая мир-кузницу Железоплавильня. Боеприпасы, которые там производятся, жизненно важны для войск Империума этого сектора, поэтому её безопасность должна быть обеспечена любой ценой. И когда война охватывает планету, Каину и его людям ради победы над силами Хаоса предстоит сразиться не только со...

После долгих лет беспечного прожигания жизни я встретил ее. Ту, что ураганом ворвалась в мою жизнь. Девушку, от вида которой я теряю голову. Кати´ – идеальная, хрупкая, нежная и горячая. А еще язвительная и воспринимающая всё исходящее от меня исключительно “в штыки”.Я для неё – способ убежать от реальности.Она для меня – и есть реальность.Я упустил её однажды, но теперь – всё будет иначе. Сейчас, когда она так близко, я не готов отступить. Терпения и фантазии, чтобы завоевать её, мне хватит, но...

Многие мечтают попасть в другой мир, но так, чтобы иметь силу или магию, а еще лучше – и то и другое. Вот и Максим после смерти попал куда-то, где таких, как он, множество, а доступ к другим мирам есть у всех. Разным мирам. Магическим или техномагическим, будущего или средневековья. Кто знает, куда тебя отправит Система? И вроде все отлично, и есть даже куча жизней, и ты если умрешь, опять проснешься в безопасности. Но так ли это? Или же безопасность эфемерна, а система совсем не то,...

6 октября 1885 года к становому приставу С-кого уезда явился управляющий имением отставного гвардии корнета Марка Ивановича Кляузова и заявил, что его хозяин убит…

Впервые — «Альманах „Стрекозы“ на 1884 год», СПб., 1884 (ценз. разр. 5 декабря 1883 г.). Подпись: А. Чехов. Включено в сборник «Пестрые рассказы», СПб., 1886. Для второго издания текст был выправлен заново; в 3—14 изданиях сборника перепечатывался почти без изменений. При жизни Чехова рассказ был переведен на датский, немецкий, польский, румынский и чешский языки.

Антон Павлович Чехов — великий мастер короткой прозы. Великого писателя без преувеличения можно считать родоначальником русского детектива. Его уголовный рассказ «Шведская спичка» включен в знаменитую американскую «Антологию детективного рассказа», а его новаторский прием описания преступления использовала в своих произведениях сама Агата Кристи.

В богом забытую деревушку из города переезжает молодая красивая женщина. С сельчанами она знакомств не заводит, держится особняком, да и живет в домике на краю леса. Однажды компания местных отморозков решает забраться к молодой красавице с целью позабавиться. Но что-то пошло не так...

6 октября 1885 года к становому приставу С-кого уезда явился управляющий имением отставного гвардии корнета Марка Ивановича Кляузова и заявил, что его хозяин убит…

Ежели бы не заявление об исчезновении Марка Ивановича Кляузова, ежели бы не детективная прыть Дюковского, помощника следователя, ежели бы не ШВЕДСКАЯ СПИЧКА, обнаруженнаяДюковским на месте «преступления», то и не было бы этой «детективной», и в то же время до чрезвычайности щепетильной, истории… А была бы иная, скажем, не столь… Хотя нет, лучше послушайте сами эту историю в оригинальном исполнении чтеца и декламатора Джахангира Абдуллаева! И еще, данная аудиокнига представлена здесь в двух...

Невероятно, но красивый дом родственников таит жуткие тайны. Вскоре героиня убедится в этом... Автор истории: Ирина Шведская Ссылка на канал автора: www.zen.yandex.ru/gamayn Озвучено с разрешения автора.

Описание Это рассказ о людях, которые, несмотря на трудности эмигрантской жизни, достигли вершин в своей творческой деятельности и вписали имена в историю мирового кинематографа. В рейтинге Американского института киноискусства «100 величайших звезд кино за 100 лет» Ингрид Бергман (1915-1982) занимает 4-е место. Пережив огромную личную драму, Ингрид не сломилась под тяжестью житейских невзгод, ведь она была по характеру такой же, как истинная Жанна Д’Арк, чью роль она блистательно исполняла....

Однажды в деревню приезжает новая семья. Очень милые люди. Они с удовольствием помогают всем местным и ладят с ними. Вот только в деревне начинают происходить странные вещи с их участием...

Авторитетный и практичный гид по нашим легким: как они работают и как их защитить. Пандемия COVID-19 напомнила, как хрупки и важны наши легкие. Многие испытывают страх за здоровье, думают о том, как полноценно восстановить органы дыхания после болезни. Доктор Мейлан Хан, ведущий пульмонолог и представитель Американской ассоциации легких, приглашает читателей на увлекательную экскурсию по этому жизненно важному органу. Доктор Хан объясняет чудо дыхания и показывает, что легкие служат первой...

В «Великом разделении» Джозеф Стиглиц продолжает тему, начатую им в бестселлере «Цена неравенства»: рассматривает взаимосвязь потребительского спроса и конкурентного предложения. Со свойственной ему смесью страсти и ясности автор оспаривает позицию, что неравенство и превосходство богачей – неизбежная аксиома. Стиглиц исследует экономику от Рейгана до кризиса 2008 года, разоблачает неолиберальные законы лоббистов, их разрушительное влияние на благосостояние общества. Стратегия, которую...

Меня зовут Долорес Макбрайд, и я с рождения страдаю от очень редкой формы аллергии: прикосновения к другим людям вызывают у меня сильнейшие ожоги. Я не могу поцеловать парня, обнять родителей, выйти из дому, не надев перчатки. Я неприкасаемая. Я словно живу в заколдованном замке, который держит меня в плену и наказывает ожогами и шрамами за каждую попытку «побега». Даже придумала имя для своей тюрьмы: Стигмалион. Меня уже не приводит в отчаяние мысль, что я всю жизнь буду пленницей своего...

16+ Бег — это навык, который может освоить каждый, если подходить к тренировкам с умом и вниманием к себе. Эта книга – помощник для начинающих бегунов и любителей. В ней собраны простые и эффективные стратегии, которые помогут улучшить физическую форму и сохранить здоровье, мотивацию и радость от тренировок. Авторы рассказывают, как правильно питаться, высыпаться, избегать травм и находить баланс между тренировками и отдыхом. Вы узнаете, как создать поддерживающую среду и успешно преодолевать...

Рассказы, вошедшие в сборник "Без единого выстрела", настолько разные и в то же время одинаковые, что я не знаю какими словами описать сее собрание. Скажу только, что при прослушивании этого сборника мне было и смешно и захватывало дух от сюжета. А что ещё нужно настоящему любителю мира S.T.A.L.K.E.R?  Содержание 1)Станислав Лабунский, Кирилл ЕСЬКОВ, Анастасия УСАЧЁВА: Без единого выстрела 2)Станислав ЛАБУНСКИЙ: Нити норн 3)Павел ТОРУБАРОВ: Судьба 4)Олег /Lego_m/ МИРОНОВ: Рассвет над...

Сорок лет загадка исчезновения юной родственницы не даёт покоя стареющему промышленному магнату, и вот он предпринимает последнюю в своей жизни попытку — поручает розыск журналисту Микаэлю Блумквисту. Тот берётся за безнадежное дело больше для того, чтобы отвлечься от собственных неприятностей, но вскоре понимает: проблема даже сложнее, чем кажется на первый взгляд. Как связано давнее происшествие на острове с несколькими убийствами женщин, случившимися в разные годы в разных уголках Швеции?...

Поздно вечером в своей квартире застрелены журналист и его подруга — люди, изучавшие каналы поставки в Швецию секс-рабынь из Восточной Европы. Среди клиентов малопочтенного бизнеса замечены представители властных структур. Кажется понятным, каким кругам была выгодна смерть этой пары. Микаэль Блумквист, который начинает собственное расследование гибели своих коллег и друзей, вдруг узнает, что в убийстве подозревают его давнюю знакомую Лисбет Саландер, самую странную девушку на свете, любительницу...