Любящая доброта простыми словами. Практика метты
Автор: Бханте Хенепола Гунаратана
Чтец: Петр Маркин
Жанры: Психология, философия
Год: 2024
Длительность: 6 часов 41 минуту
В этой книге Бханте Хенепола Гунаратана исследует смысл «Карания-метта-сутты» – основополагающего текста традиции тхеравада, посвящённого любящей доброте, а также делится простыми и доступными способами медитации для развития метты.