Саморазвитие
Аудиокниги жанра
Цинична. Умна. Успешна. Как добиться всего, не имея ничего. Практическое пособие по социальному альпинизму
Слушать аудиокнигу
Автор: Ирина Кова
Чтец: Инга Брик
Жанры: Саморазвитие
Серия: Книги-драйверы
Год: 2021
Длительность: 2 часа 28 минут
Каждый человек, заинтересованный в своем успехе, в той или иной степени является «социальным альпинистом». Но далеко не все знают, как добраться до вершины Олимпа и добиться по-настоящему выдающихся результатов. Книга Ирины Ковы – это практическое руководство по социальному альпинизму, которое поможет вам: – подняться над коллегами и конкурентами в своей сфере; – повысить свою «цену»; – грамотно строить коммуникацию с теми, кто выше по статусу; – заработать славу, уважение и влияние, даже...
Слушать аудиокнигу
Простейший Завет. Физика любви
Слушать аудиокнигу
Автор: Римма Карамова
Чтец: Ирина Патракова
Жанры: Саморазвитие
Год: 2021
Длительность: 4 часа 22 минуты
В этой книге, несмотря на название, нет ничего про религию или церковь. В ней нет правил, канонов, обрядов, списков или инструкций. Человек устроен так тонко, что его нельзя осчастливить массово, дав готовые решения или выстроенные психологические схемы. У каждого свой набор обид и претензий к миру. Я написала о том, что человек только сам способен себя изменить и только в том случае, если он по-настоящему этого хочет, а не хочет этого хотеть. Любовь к себе нужна не всем, как и эта книга....
Слушать аудиокнигу
Больше, чем красота. Уроки женственности от героинь культовых романов
Слушать аудиокнигу
Автор: Мария Шипилова
Жанры: Саморазвитие
Серия: KRASOTA. Этикет XXI века
Год: 2023
Длительность: 6 часов 59 минут
«Больше, чем красота» – это возможность обучиться изысканным манерам и приемам женственности у героинь культовых классических романов. Автор Мария Шипилова проанализировала и собрала воедино самые яркие примеры жизни девушек и женщин признанных классиков: от Эммы Гюстава Флобера из известного романа «Госпожа Бовари» до Льва Толстого с его Анной Карениной. Благодаря им вы научитесь ловить восхищенные взгляды прохожих, располагать к себе общество, создадите свой неповторимый стиль, а также...
Слушать аудиокнигу
Как работать над собой. И создать будущее, которое отличается от настоящего
Слушать аудиокнигу
Автор: Николь Лепера
Чтец: Людмила Пахмутова
Жанры: Саморазвитие
Год: 2022
Длительность: 11 часов 37 минут
Несмотря на растущую популярность психотерапии, ее традиционные модели подходят далеко не всем. Ведь проблемы отдельных людей нужно решать адресно, а не подгонять под жесткие рамки обобщенных постулатов и четких стандартов: здесь как никогда важен индивидуальный подход. Пытаясь помочь каждому из своих клиентов добиться перемен в жизни и закрепить изменения, американский психолог и психотерапевт Николь ЛеПера заглянула внутрь себя. Изучение связки разума, тела и души помогло ей понять, что никто...
Слушать аудиокнигу
Какая чушь. Как 12 книг по психологии сначала разрушили мою жизнь, а потом собрали ее заново
Слушать аудиокнигу
Автор: Мэриэнн Пауэр
Чтец: Екатерина Еремкина
Жанры: Саморазвитие
Год: 2020
Длительность: 10 часов 17 минут
«Неужели, прочитав книгу про изобилие, я сразу стану богатой, а бестселлер „7 принципов высокоэффективных людей“ сделает меня успешной?» – такими вопросами задавалась Мэриэнн Пауэр, британская журналистка, долгие годы безуспешно пытавшаяся изменить жизнь. Неужели книги действительно помогут найти любовь, разбогатеть, принять себя и стать счастливой? Мэриэнн скупала книги по самопомощи в огромных количествах, но жизнь, которой она жила, и реальность, о которой читала, не имели ни одной точки...
Слушать аудиокнигу
Я не могу без тебя. Как выбирать подходящих партнеров и не терять себя в отношениях
Слушать аудиокнигу
Автор: Екатерина Хломова
Чтец: Инга Брик
Жанры: Саморазвитие
Год: 2022
Длительность: 7 часов 52 минуты
Многие женщины думают, что полная драм и зачастую безответная любовь, несущая страдания и разочарования, и есть та самая подлинная и единственно возможная. Они постоянно придумывают, как изменить мужчину, хотят спасти его и день за днем закрывают глаза на то, что происходит. Все это указывает на зависимость в паре – сигнал, предупреждающий о необходимости многое пересмотреть в своей жизни. Екатерина Хломова – психолог, которая 15 лет работает с женщинами, оказавшимися в несчастливых отношениях....
Слушать аудиокнигу
Моделирование реальности. Подсказки на каждый день
Слушать аудиокнигу
Автор: Александр Свияш
Чтец: Ольга Варакина
Жанры: Саморазвитие
Год: 2017
Длительность: 2 часа 39 минут
Не знаете, как поступить в трудной ситуации? Не можете определить для себя порядок действий? Или постоянно мечетесь, не в силах принять окончательное решение? Хотите получить уникальную действенную подсказку? Сформулируйте свой вопрос и откройте книгу на любой странице – и получите необычный и полезный ответ. Советы и наблюдения Александра Свияша помогут вам решить проблему, а его рекомендации – выстроить правильные аффирмации и изменить отношение к трудностям. Доверьтесь интуиции – и каждая...
Слушать аудиокнигу
Годы с пумой. Как одна кошка изменила мою жизнь
Слушать аудиокнигу
Автор: Лора Коулман
Чтец: Татьяна Мазурко
Жанры: Саморазвитие
Год: 2022
Длительность: 14 часов 50 минут
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Что делать, если ты потерял себя и сбился с жизненного пути? Взять отпуск? Сменить работу? Сходить с друзьями в бар? Героиня книги и по совместительству ее автор Лора попробовала все. Но спасение нашла в далеком маленьким заповеднике в Боливии среди жары, духоты, москитов, наводнений и пожаров. А помогла ей такая же потерянная и запуганная пума… И еще...
Слушать аудиокнигу
Скажи депрессии «НЕТ!». Универсальные правила
Слушать аудиокнигу
Автор: Андрей Курпатов
Чтец: Василий Мичков
Жанры: Саморазвитие
Серия: Универсальные правила
Год: 2017
Длительность: 5 часов 25 минут
Эта книга – поистине уникальное практическое пособие. Что такое депрессия? Почему она возникает? И главное: как избавиться от депрессии? Вот вопросы, на которые вы найдете ответы в этой книге. Доступность изложения и ясность рекомендаций объясняются большим практическим опытом автора. Он не делает секрета из профессиональных знаний, а бескорыстно делится своим опытом со всеми, кто нуждается в его помощи. Эта книга содержит таблицы в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице...
Слушать аудиокнигу
Ты стоишь больше. Как повысить свою популярность и ценность в глазах окружающих
Слушать аудиокнигу
Автор: Елена Тамазова
Чтец: Люба Петрова
Жанры: Саморазвитие
Год: 2021
Длительность: 7 часов 35 минут
Хотите повысить свой доход, не меняя работы, и не нагружая себя дополнительными обязанностями? Вложитесь в свою профессиональную репутацию. Сделайте так, чтобы вас знали и ценили не только внутри компании, но и за ее пределами. Повысьте свою капитализацию на рынке труда. В основе программы Елены Тамазовой, бизнес-тренера и коуча с 15-летним опытом работы в сфере связей с общественностью и маркетинговых коммуникаций, в т. ч. в компании Colgate-Palmolive и ООН, лежит ядерная модель построения...
Слушать аудиокнигу
Ты вся светишься! Как зажечь внутреннее солнце и найти путь к счастью
Слушать аудиокнигу
Счастливая жизнь начинается с фразы: «Я могу!» Могу быть счастливой, уверенной, благодарной. Могу идти по жизни с легкостью и любовью. Мы привыкаем перекладывать ответственность за свое счастье на внешние обстоятельства или окружающих и забываем, что оно исходит из нас самих. Лаура Малина Зайлер, психолог и спикер, которую называют новой Опрой, научит, как избавиться от этой дурной привычки и взять жизнь в свои руки. В этой книге она раскрывает формулу счастья и учит зажигать внутреннее...
Слушать аудиокнигу
Деньги, успех и вы
Слушать аудиокнигу
Книга «Деньги, успех и вы» развивает идеи первого бестселлера Джона Кехо «Подсознание может все!». Автор приводит неопровержимые доказательства того, что духовная самореализация и материальное благополучие не только могут, но и должны идти рука об руку. Полная поучительных историй из жизни самых разных, но одинаково преуспевающих людей, книга является руководством по достижению финансовой свободы и гармонии в жизни. Популярно и доступно Кехо объясняет, какие действия и, главное, какие мысли...
Слушать аудиокнигу
Мудрость тела. Как обрести уверенность в себе, улучшить самочувствие и наконец-то получать удовольствие от жизни
Слушать аудиокнигу
Автор: Хиллари МакБрайд
Чтец: Дмитрий Чепусов
Жанры: Саморазвитие
Год: 2022
Длительность: 7 часов 5 минут
Как проработать нездоровые представления о теле и выстроить с ним гармоничные отношения? Благодаря ему мы проживаем множество прекрасных моментов, чувствуем удовольствие, энергию и связь с миром. Иногда оно работает на пределе, получает травмы, испытывает боль и стресс. И все же ощущение собственного тела и скрытой в нем мудрости – это то, без чего невозможно представить здоровую и благополучную личность. Автор этой книги, психотерапевт Хиллари Макбрайд, делится личным опытом борьбы с...
Слушать аудиокнигу
Малыши «ленивой мамы» в детском саду
Слушать аудиокнигу
Автор: Анна Быкова
Чтец: Светлана Махохей
Жанры: Саморазвитие
Серия: Ленивая мама
Год: 2021
Длительность: 6 часов 11 минут
Анна Быкова популярный российский педагог и психолог, мама двоих сыновей, автор серии бестселлеров Ленивая мама, опубликованных в 18 странах. Эта аудиокнига призвана помочь всем родителям, кто впервые отправляет ребенка в детский сад или уже столкнулся с трудностями при адаптации. Вы узнаете: – как маме и малышу комфортно пережить расставание; – как справляться с истериками, капризами и агрессией; – как помочь ребенку подружиться с воспитательницей и другими детьми; – как понять,...
Слушать аудиокнигу
Успех по-женски
Слушать аудиокнигу
Автор: Наталья Ананьева
Чтец: Наталья Ананьева
Жанры: Саморазвитие
Год: 2021
Длительность: 1 час 36 минут
Наверняка тема «Успеха по-женски» является несомненно важной для современной женщины. Иначе бы вы ее не выбрали. Верно? Действительно, современная женщина с трудом балансирует между семьей, работой и собственным миром ценностей и приоритетов.
Программа «Успех по–женски» является волшебной палочкой, помогающей легко и по-женски совмещать обязанности, возможности для инвестирования в себя и свое здоровье, развитие и процветание.
Слушать аудиокнигу
До сих пор не замужем
Слушать аудиокнигу
Автор: Денис Байгужин
Чтец: Александр Филиппов
Жанры: Саморазвитие
Серия: Психология обольщения
Год: 2020
Длительность: 3 часа 18 минут
Новая аудиокнига от скандально известного свадебного короля, который уже восемь лет помогает девушкам кардинально менять свою жизнь. Все девушки мечтают найти сильного и заботливого мужчину, который будет любить их всю жизнь. Но часто в попытках обрести идеального мужа они выбирают тех, кто делает их несчастными. Как вырваться из этого порочного круга и встретить того, кто будет ценить тебя по-настоящему? «Для того чтобы любовь всегда ярко светила и грела вас обоих, нужно постоянно работать...
Слушать аудиокнигу
Трансформация зла. Решение конфликтов внутренних и внешних
Слушать аудиокнигу
Автор: Игорь Вагин
Чтец: Елена Бирюкова
Жанры: Саморазвитие
Год: 2023
Длительность: 7 часов 29 минут
Что сильнее – добро или зло? Как одержать победу над внутренним и внешним злом? Все ли конфликты разрешимы? Как сгладить «внешний конфликт» и как не сломаться при «внутреннем конфликте»? Куда могут завести неконтролируемые мысли и эмоции? Эта книга: • Оригинальный психологический путеводитель, который поможет вам найти кратчайший и, главное, верный путь преодоления внутренних кризисов и решения конфликтных ситуаций. • Усиление психологического иммунитета. • Преодоление деструктивных чувств:...
Слушать аудиокнигу
Я знаю, чего ты хочешь. Как просчитывать мысли и поступки окружающих
Слушать аудиокнигу
Автор: Робин Дрик, Кэмерон Стаут
Чтец: Николай Шабуневич
Жанры: Саморазвитие
Год: 2022
Длительность: 11 часов 44 минуты
Все хотят знать, когда им лгут. Умение распознавать обман – это навык, который можно прокачать. Робин Дрик воспитал не одну плеяду агентов ФБР, которые успешно раскрыли террористические заговоры и предотвратили множество мировых конфликтов. В этой книге автор делится своим опытом агента и наставника, показывает внутреннюю кухню ФБР и учит вести переговоры даже с самыми сложными личностями.
Слушать аудиокнигу
От лучшего к величайшему. Как работают принципы успеха в спорте для достижения жизненных целей
Слушать аудиокнигу
Автор: Мэтью Сайед
Чтец: Александр Хошабаев
Жанры: Саморазвитие
Год: 2021
Длительность: 11 часов 46 минут
«Спорт генерирует „иконы культуры“ и основывается на базовых для человечества понятиях: героизм, драматичность, состязательность, иерархия, психологизм, нормы морали и погоня за совершенством. Эта книга отвечает на главный вопрос: как можем мы благодаря спорту стать лучшей версией себя? В своей увлекательной и провокационной книге известный британский журналист Мэтью Сайед рассказывает истории успеха знаменитых спортсменов и команд, показывает, чем привлекателен спорт, как он влияет на жизнь...
Слушать аудиокнигу
Жизнь после цели, Или как достигнуть успеха, вкладываясь в действия, а не в результат
Слушать аудиокнигу
Автор: Мейер Фельдберг
Чтец: Вадим Пугачев
Жанры: Саморазвитие
Серия: Психология. Искусство лидера
Год: 2021
Длительность: 2 часа 11 минут
Думаете жизнь – это гонка за успехом? Так считают многие. Так считал и Мейер Фельдберг, пока однажды не упустил из рук мировой рекорд по плаванью. Будучи слишком сосредоточенным на цели, Мейер не рассчитал силы и потерпел поражение. Эта история легла в основу его системы принципов, следуя которым неизменно добиваешься задуманного. Так, завершив спортивную карьеру, автор книги стал профессором и почетным деканом Колумбийской школы бизнеса, старшим советником отдела инвестиционного банкинга...
Слушать аудиокнигу
Куриный бульон для души. Самое важное. Расстаться с ненужным и обнаружить, что счастье всегда было рядом
Слушать аудиокнигу
Автор: Эми Ньюмарк, Брук Берк-Чарвет
Чтец: Наталья Андреева
Жанры: Саморазвитие
Серия: Куриный бульон для души
Год: 2022
Длительность: 6 часов 3 минуты
КНИГИ, КОТОРЫЕ ВЫБИРАЮТ СЕРДЦЕМ. 5 лет в России. 2 000 000 проданных экземпляров. Запуская серию «Куриный бульон для души» в России в 2016 году, мы боялись, что не сможем повторить успех этих книг на Западе. Но в каждом сборнике была своя магия, и все эти маленькие истории всякий раз разлетались как птички и сами находили дома, где для них было открыто окно. Пять лет – маленький юбилей, но прекрасный повод подвести итоги и задуматься, что будет дальше. Позади 16 сборников, а впереди –...
Слушать аудиокнигу
Искусство заключать сделки. Дональд Трамп (обзор)
Слушать аудиокнигу
Автор: Том Батлер-Боудон
Чтец: Алексей Артюков
Жанры: Биографии, мемуары / Саморазвитие
Серия: 10-минутное чтение
Год: 2019
Длительность: 17 минут 27 секунд
Книга «Искусство заключать сделки» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное. Трамп родился в Куинсе, Нью-Йорк, в 1946 году. В возрасте 13 лет его отправили в Нью-Йоркскую военную академию. После выпуска он думал пойти в актерскую школу в Калифорнии, но вместо этого отправился в Фордэмский университет в Бронксе. В 1971 году Трамп начал работать в компании своего отца, Trump Organization, а затем открыл собственный бизнес. Трамп стал президентом...
Слушать аудиокнигу
Ты либо прав, либо счастлив
Слушать аудиокнигу
Автор: Александр Ройтман
Чтец: Андрей Астров
Жанры: Саморазвитие
Год: 2021
Длительность: 3 часа 14 минут
Когда старые сценарии перестают работать, начинается кризис. И у человека появляется выбор: подняться на более высокий уровень отношений или загнать себя в еще более жесткие рамки. Александр Ройтман, клинический психолог и психотерапевт, предлагает пересмотреть привычные модели поведения и стать хозяином своей жизни. Он призывает не отстаивать правоту во что бы то ни стало, а ответить себе на важные вопросы. В какую игру вы играете? Раз за разом попадаете в неприятные ситуации, которые...
Слушать аудиокнигу
Удивительная философия птиц. Как ласточки относятся к смерти, горлицы сохраняют романтику в отношениях, а утки спасаются от стресса
Слушать аудиокнигу
Автор: Филипп Дюбуа, Элиз Руссо
Чтец: Сергей Уделов
Жанры: Научно-популярное / Саморазвитие
Год: 2020
Длительность: 3 часа 30 минут
Птицы – удивительные, ни на кого не похожие существа. Они живут соразмерно своей природе, глубоко чувствуя себя и свой ритм, не обращая внимания на чужие мнения и ожидания.
Долгое время Филипп и Элис провели, наблюдая за птицами в их естественной среде обитания. В своем мировом бестселлере они делятся поразительными историями о поведении и психологии птиц, невольно проводя параллели с нами, людьми.
Слушать аудиокнигу