Хенепола Гунаратана

Аудиокниги автора
Простыми словами о внимательности. Руководство по медитации випассаны
Чтец: Лидия Ко
Жанры: Эзотерика
Длительность: 8 часов 18 минут
«Простыми словами о внимательности» — легко и понятно написанная книга о том, как внести внимательность в свою жизнь. Автор, опытный учитель медитации випассаны, рассказывает о достижениях и открытиях в процессе медитации, делится своим опытом решения многих типичных проблем. Книга будет интересна как начинающим, так и опытным практикам медитации.

Слушать аудиокнигу