Психология, философия
Аудиокниги жанра
Книга-ботокс. Истории, которые омолаживают лучше косметических процедур
Слушать аудиокнигу
Автор: Моника Биттль, Зильке Ноймайер
Чтец: Мария Ермакова
Жанры: Психология, философия
Год: 2018
Длительность: 4 часа 30 минут
С самой юности мы привыкли критически оценивать свой внешний вид, словно под лупой, и с возрастом такой подход только усугубляется. «Забудьте о морщинах!» – призывают нас авторы книги, которым самим далеко за 50 лет, и они знают, о чем говорят. Запомните: морщины появляются на лице только от смеха. Эта книга научит вас воспринимать вещи, которые невозможно изменить, с юмором. Старение – это ужасно и в то же время прекрасно. Все зависит от того, с какой стороны посмотреть.
Слушать аудиокнигу
Душевные омуты
Слушать аудиокнигу
В книге «Душевные омуты» автор исследует те «топи» и «трясины»,- вину, печаль, потери, предательство, депрессию и многое другое,- которые время от времени нас затягивают. Читатель, прочитав эту книгу, возможно, не только найдет в своих страданиях глубокий смысл, но и откроет для себя путь к личностному развитию и самоутверждению.
Слушать аудиокнигу
Опыты
Слушать аудиокнигу
Автор: Мишель де Монтень
Чтец: Андрей Вильколек
Жанры: Психология, философия
Год: 2020
Длительность: 1 день 1 час
Мишель де Монтень «Опыты». Эссе, 1580 год. Книга 3. Читает Андрей Вильколек. Время звучания: 1 день 1 час. Мишель де Монтень - великий французский писатель и мыслитель. В своем главном произведении "Опыты", над которым он работал около пятнадцати лет, Монтень возродил стоическую философию античности. О чем бы ни шла речь в его "Опытах", представляющих свободное сочетание записей, размышлений, наблюдений, примеров и цитат, автор постоянно возвращается к мысли, что "в жизни надо...
Слушать аудиокнигу
По ту сторону добра и зла
Слушать аудиокнигу
Автор: Фридрих Ницше
Чтец: Ирина Ерисанова
Жанры: Психология, философия
Длительность: 7 часов 51 минуту
В работе «По ту сторону добра и зла» Ницше подводит философские итоги предшествующей человеческой истории и с удивительной проницательностью предсказывает важнейшие социальные и духовные коллизии XX века: тоталитаризм, «восстание масс» и борьбу за мировое господство, распад европейской духовности и девальвацию всех ценностей. Ницше считает, что избежать катастрофических процессов будущего можно лишь при радикальной переоценке всех европейских идеалов и европейской морали в целом. Для этого...
Слушать аудиокнигу
Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток
Слушать аудиокнигу
Автор: Бернс Дэвид
Чтец: Михаил Мурзаков
Жанры: Психология, философия
Год: 2020
Длительность: 15 часов 56 минут
Написанная доктором медицинских наук Дэвидом Бернсом «Терапия настроения» – мировой бестселлер. В ней он объяснил, как наши мысли определяют чувства и как с помощью когнитивно-поведенческой терапии справиться с беспокойством, чувством вины, низкой самооценкой и другими «черными дырами» депрессии. Перед вами новое, дополненное издание этой классической работы. Аудиокнига поможет разобраться в себе, выявить первые симптомы депрессии и победить негативные мысли. Автор не призывает отказаться от...
Слушать аудиокнигу
Грезы об Эдеме. В поисках доброго волшебника
Слушать аудиокнигу
Книга «Грезы об Эдеме» заставляет нас задуматься над фантазиями о человеческих отношениях, которыми пропитана любая культура. Это вовсе не практическое руководство на тему, как устанавливать отношения. Цель автора — повысить личную ответственность каждого за отношения, в которые он вступает. Это призыв к индивидуальному развитию в противовес поиску спасения за счет других.
Слушать аудиокнигу
Думай как римский император. Стоическая философия Марка Аврелия
Слушать аудиокнигу
Автор: Дональд Робертсон
Чтец: Виктор Маренин
Жанры: Психология, философия
Год: 2020
Длительность: 8 часов 54 минуты
«Думай как римский император» – вдохновляющая история жизни Марка Аврелия, сопровождающаяся практическими примерами стратегий и техник стоиков. Когнитивный психотерапевт, Дональд Робертсон, рассказывает о конкретных способах достичь душевной гармонии. Преодолеть тревогу, злость и утрату. Обрести осознанность и следовать истинным добродетелям.
Слушать аудиокнигу
#Секреты умных родителей . Мама против беспорядка
Слушать аудиокнигу
Автор: Лена Данилова
Чтец: Татьяна Бур
Жанры: Психология, философия
Серия: #Секреты умных родителей
Год: 2020
Длительность: 4 часа 43 минуты
• Когда по всему дому валяются горы игрушек; • когда вы только и делаете, что бесконечно убираете, готовите и стираете; • когда приходится по сто раз повторять, чтобы в детской был порядок; • когда понимаете, что в последний раз пили кофе в тишине в прошлой жизни, срочно начинайте слушать эту аудиокнигу! Благодаря советам опытного педагога и психолога, к тому же многодетной мамы в вашей жизни произойдут удивительные перемены. И это не только идеальный порядок на кухне, в гостиной и...
Слушать аудиокнигу
Свобода быть счастливой
Слушать аудиокнигу
Автор: Оксана Алексеева
Чтец: Юля Фогель
Жанры: Психология, философия
Год: 2020
Длительность: 6 часов 35 минут
Хорошие девочки, великолепные хозяюшки, любящие мамы, верные жены, красавицы – суть женщины определяется через ее роли, а «качество» женщины оценивается по усердию в их выполнении. Общество дает нам все больше прав и свобод – таких свобод, которые помогают нам еще лучше исполнять свои обязанности в бесконечной ролевой игре. Вот только в перечне нет главнейшей – свободы быть просто счастливой. А ведь этот навык намного важнее умения варить борщ или диплома о высшем образовании. Мы не только не...
Слушать аудиокнигу
Практическая психология. Изучение индивидуальных различий
Слушать аудиокнигу
Автор: Виктор Пономаренко
Чтец: Виктор Пономаренко
Жанры: Психология, философия
Год: 2020
Длительность: 11 часов 15 минут
Рекомендуется всем тем, кто неравнодушен к психологии и кто хочет лучше понимать себя и других. Виктор Пономаренко – специалист в области психологии индивидуальных различий (он автор знаменитой методики «7 радикалов»), а также производственной, семейной, политической конфликтологии. Сквозь призму своих научных и практических интересов, знаний и более чем тридцатилетнего профессионального опыта, он оценивает актуальные явления современности. В сферах бизнеса, семьи, формирования массового...
Слушать аудиокнигу
Мозг и душа. Как нервная деятельность формирует наш внутренний мир
Слушать аудиокнигу
Автор: Крис Фрит
Чтец: Максим Киреев
Жанры: Психология, философия
Год: 2020
Длительность: 7 часов 41 минуту
Захватывающий рассказ о том, как взаимодействуют мозг и психика, и о том, как исследуют это взаимодействие современные ученые. Знаменитый британский нейрофизиолог Крис Фрит хорошо известен умением говорить просто об очень сложных проблемах психологии – таких как психическая деятельность, социальное поведение, аутизм и шизофрения. Именно в этой сфере, наряду с изучением того, как мы воспринимаем окружающий мир, действуем, делаем выбор, помним и чувствуем, сегодня и происходит научная революция,...
Слушать аудиокнигу
Спортсмен, музыкант, поэт, математик… Как выявить и развить способности вашего ребенка
Слушать аудиокнигу
Автор: Елена Первушина
Чтец: Марина Лисовец
Жанры: Психология, философия
Год: 2018
Длительность: 10 часов 28 минут
Елена Первушина – автор книг по раннему развитию ребенка, написанных «с точки зрения практика» – молодой матери, которой хотелось провести годы детства своего ребенка с максимальным удовольствием и пользой для них обоих. Ее книги пользуются популярностью у родителей и выдержали несколько переизданий массовыми тиражами. Из этой книги вы узнаете, как предоставить дошкольнику «режим максимального благоприятствования» в том возрасте, когда его действиями руководит природная любознательность и...
Слушать аудиокнигу
Мамочка, не кричи! Воспитание без крика и маминых истерик
Слушать аудиокнигу
Автор: Надежда Махмутова
Чтец: Мария Абалкина
Жанры: Психология, философия
Год: 2020
Длительность: 4 часа 14 минут
Из каждого утюга мамы слышат: «Крик травмирует психику ребенка!», «Нормально, что ребенок не слушается», «Уставшая мама – беда для всех». Вроде дельные слова, правильные. Но что с ними делать, как перестать кричать на ребенка, адекватно воспринимать его непослушание и найти время на себя? Что делать, когда накрывает так, что теряешь контроль? Книга Надежды Махмутовой, практикующего детского психолога и мамы двоих детей, поможет вам определить истинную причину крика и научит работать именно с...
Слушать аудиокнигу
Разочарование в правосудии
Слушать аудиокнигу
Автор: Борис Кригер, Оксана Кульневская
Чтец: Андрей Канаев
Жанры: Психология, философия
Длительность: 7 часов 39 минут
Книга представляет собой критику систем и принципов правосудия и посвящена философско-психологическим аспектам правосознания. Современные системы правосудия не только не обеспечивают соблюдения основных принципов, таких, как равенство всех перед законом, справедливость, независимость судей, презумпция невиновности, соответствие - меры вины и наказания, но и сами эти принципы потеряли первоначально закладываемое в них значение и превратились в не более чем рудиментарные выцветшие лозунги, ведущие...
Слушать аудиокнигу
Вся фигня – от мозга?! Простая психосоматика для сложных граждан
Слушать аудиокнигу
Доступно и понятно – о сложных материях и важных реалиях. Психосоматика и психоанализ для тех, кто хочет разобраться в себе и других. Бессонница, панические атаки, лишний вес, заболевания на нервной почве, интимные проблемы – в обиходе эти явления принято называть психосоматическими. С этими вопросами мы приходим к психологу, психотерапевту, психоаналитику, иногда к психиатру – лишь бы была заветная приставка «психо». И ждём ответов. А вместо ответов – сплошные сюрпризы, потому что «психо» вам...
Слушать аудиокнигу
Без антидепрессантов! Избавься от стресса, тревоги и паники. «Включай» отличное настроение
Слушать аудиокнигу
Автор: Илья Качай, Павел Федоренко
Чтец: Александр Алехин
Жанры: Психология, философия
Год: 2020
Длительность: 6 часов 57 минут
Быстро. Просто. Эффективно. Вы получите ключи к отличному настроению и счастливой жизни. Страдаете от грусти, тоски и уныния? Чувствуете усталость и слабость? Ощущаете повышенную тревожность и раздражительность? Не можете не думать о прошлом? Считаете себя никчемным неудачником? Мучаетесь от бессонницы и навязчивых состояний? Эта аудиокнига – пошаговое руководство по избавлению от депрессии, тревоги, тоски и уныния. Без антидепрессантов, сеансов у психотерапевтов, постоянной...
Слушать аудиокнигу
Саммерхилл - воспитание свободой
Слушать аудиокнигу
Автор: Александр Нилл
Чтец: Арсений Лес
Жанры: Психология, философия
Длительность: 14 часов 27 минут
Александр С. Нилл начал свой эксперимент по воспитанию счастливых детей почти сто лет назад, создав ставшую легендарной школу, в которой главным было не обучение, а развитие личности ребенка. В этой книге А. Нилл приводит бесценные суждения, послужившие основой целой философии «воспитания свободой». Нилл открывает нам глаза. Он точно знает, что дети – существа изначально добрые. И верит, что, если позволить ребенку быть собой, тот постепенно изживет свои проблемы и станет личностью – не просто...
Слушать аудиокнигу
Третья книга, которой нет. 16 вопросов к себе, необходимых для выдающихся результатов
Слушать аудиокнигу
Автор: Алекс Новак
Чтец: Михаил Мурзаков
Жанры: Психология, философия
Год: 2017
Длительность: 4 часа 57 минут
Множество гениев так и остались «подающими надежду» лишь потому, что не смогли определиться с приоритетами в достижении целей. С этой книгой такая угроза вас обойдет стороной. Но… будьте готовы к интервью. Как я могу сработать на результат уже сегодня? Какой измеримый итог мне нужен через неделю/месяц/год? Какие навыки и инструменты требуются для продуктивной деятельности? Алекс Новак на страницах этой книги задаст вам 16 предельно конструктивных вопросов. Ответить на них будет непросто. Но тот,...
Слушать аудиокнигу
Искусство понимать ребенка. 7 шагов к хорошей жизни
Слушать аудиокнигу
Автор: Светлана Кривцова, Галия Нигметжанова
Чтец: Анна Геллер
Жанры: Психология, философия
Год: 2018
Длительность: 9 часов 48 минут
Книга «Искусство понимать ребенка» поможет открыто, непредвзято увидеть свое чадо и тем самым разглядеть самое главное в той или иной конкретной ситуации. И так наконец понять, что можно делать и как поступить. Немногие из нас сохранили память о детстве как о времени понимания, принятия, открытости. Чаще мы вспоминаем об опыте давления (со стороны родителей и учителей), отвергнутости (со стороны сверстников). И наш характер, отношение к людям и к себе, сама наша жизненная история вырастает из...
Слушать аудиокнигу
Дети-одуванчики и дети-орхидеи
Слушать аудиокнигу
Автор: Томас Бойс
Чтец: Андрей Крупник
Жанры: Психология, философия
Год: 2019
Длительность: 9 часов 39 минут
Аудиокнига доктора Томаса Бойса посвящена масштабному исследованию, которое доказало: не существует «трудных», «неспособных», «безнадежных» детей! Есть дети-"одуванчики" – они легко справляются со стрессами, добиваются успеха и адаптируются к любым условиям, а есть дети-"орхидеи", которые чувствительны к любым переменам и близко к сердцу принимают неудачи и критику. Но если найти к нежным «орхидеям» правильный подход, их слабости превращаются в достоинства, позволяя добиваться не меньших...
Слушать аудиокнигу
Эликсир любви
Слушать аудиокнигу
Автор: Лариса Ренар
Чтец: Ксения Бржезовская
Жанры: Психология, философия
Год: 2017
Длительность: 10 часов 9 минут
ЛАРИСА РЕНАР – кандидат психологических наук, биолог, психолог, коуч, создательница учения о природе женской энергии, автор семи книг-бестселлеров, совокупный тираж которых составляет более полумиллиона экземпляров. Если хотите любви, любите и будьте любимы! В этой аудиокниге зашифрован рецепт эликсира истинного счастья и исполнения желаний. Эликсир работает, но вам придется самой собрать для него ингредиенты, слушая это интригующее произведение. Что делать, если тебе изменили? Как поступить,...
Слушать аудиокнигу
Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни
Слушать аудиокнигу
Автор: Роберт Лихи
Чтец: Александр Карлов
Жанры: Психология, философия
Год: 2020
Длительность: 11 часов 44 минуты
Волнение захлестывает вас в самые неподходящие моменты? Беспокойство становится вашей второй натурой? Вы много раз перепроверяете себя и все равно не можете успокоиться? На протяжении более двадцати пяти лет доктор Роберт Л. Лихи успешно помог тысячам людей победить волнение и беспокойство. Эта книга, известная во всем мире, содержит программу, включающую практические, простые в использовании советы и методы, и поможет вам: • выяснить глубинные причины тревоги и способы ее сдерживания; •...
Слушать аудиокнигу
12 шагов к состраданию
Слушать аудиокнигу
Автор: Карен Армстронг
Чтец: Лобсанг Тенпа
Жанры: Психология, философия
Серия: Мастера осознанности
Год: 2020
Длительность: 5 часов 28 минут
Книги автора переведены на более сорока языков мира. Доктор Армстронг превосходно знакома с всеми основными пластами человеческой культуры – от древнегреческой драматургии и истории ранних религиозных традиций до телеиндустрии двадцать первого века. Эта книга о том, что сострадание может быть не только абстрактным идеалом, но и практическим принципом, в котором можно упражняться день за днем. Доктор Армстронг использует в качестве шаблона известную общемировую Система двенадцати шагов (к свободе...
Слушать аудиокнигу
Критическое мышление: Анализируй, сомневайся, формируй своё мнение
Слушать аудиокнигу
Автор: Том Чатфилд
Чтец: Артем Щенников
Жанры: Психология, философия
Год: 2019
Длительность: 12 часов 17 минут
Критическое мышление – одна из ключевых компетенций человека будущего. Умение подвергать сомнению и анализу любую информацию это отличный способ защитить себя от обмана и манипуляций. Том Чатфилд призывает анализировать все и везде: на работе, в учебе и повседневной жизни, и дает практические рекомендации, как это сделать. Автор перечисляет признаки, по которым можно распознать неправду и отличить настоящие аргументы от ложных. Знакомит с дедукцией, индукцией и абдукцией, помогает разрабатывать...
Слушать аудиокнигу