Психология, философия

Аудиокниги жанра
Нарциссы с Марса и Венеры
Длительность: 2 часа 27 минут
Перед вами исследование нарциссизма с фокусом на различия между мужскими и женскими его проявлениями. В книге описываются токсичные отношения, в которых партнёр попадает под эмоциональный контроль нарцисса, теряя собственное «я». Особое внимание уделяется женскому нарциссизму, который, оставаясь менее заметным, может быть не менее разрушительным. Автор рассматривает причины развития нарциссических черт, начиная с детства и влияния социальных ожиданий. Женский нарциссизм часто скрыт за маской...

Слушать аудиокнигу
Рамаяна. Айодхья-канда
Автор: Вальмики
Серия: Рамаяна (#2)
Длительность: 2 часа 54 минуты
Рама́яна (санскр. रामायण, Rāmāyaṇa IAST «путешествие Рамы») — древнеиндийский эпос на санскрите, автором которого в традиции индуизма принято считать легендарного мудреца Вальмики, имя которого упоминается ещё в ведийской литературе как одного из учителей Тайттирии-Пратишакхьи. Является одним из важнейших священных текстов индуизма канона смрити. Книга вторая из семи - Айодхья-Канда. О царском дворе в Айодхье.

Слушать аудиокнигу




Бунт удобной жены. Как построить отношения, в которых вас ценят
Год: 2024
Длительность: 9 часов 22 минуты
Книга Патрисии Эванс рассматривает вербальное насилие, которое часто остается незамеченным. Автор основывается на интервью с женщинами, которые были жертвами вербального абьюза. Она предлагает стратегии и сценарии диалогов, чтобы помочь читателям понять токсичные отношения, научиться реагировать на агрессию и, при необходимости, покинуть опасную ситуацию.

Слушать аудиокнигу
Дар психотерапии
Автор: Ирвин Ялом
Год: 2024
Длительность: 7 часов 38 минут
Ирвин Ялом, известный психотерапевт, автор множества книг, в том числе научных. Его аудиокнига "Дар психотерапии" представляет собой ценный ресурс для молодых терапевтов и студентов-психологов. В ней Ялом дает простые и понятные советы, помогающие начинающим специалистам в работе и избавляющие их от неуверенности. Книга также может быть интересна и полезна для пациентов, представляя процесс терапии в доступной и прозрачной форме, развеивая иллюзии о магической природе психологической работы и...

Слушать аудиокнигу
Нарциссы с Марса и Венеры
Длительность: 2 часа 29 минут
Перед вами исследование нарциссизма с фокусом на различия между мужскими и женскими его проявлениями. В книге описываются токсичные отношения, в которых партнёр попадает под эмоциональный контроль нарцисса, теряя собственное «я». Особое внимание уделяется женскому нарциссизму, который, оставаясь менее заметным, может быть не менее разрушительным. Автор рассматривает причины развития нарциссических черт, начиная с детства и влияния социальных ожиданий. Женский нарциссизм часто скрыт за маской...

Слушать аудиокнигу
Исцеление чувств
Длительность: 5 часов 20 минут
Многие из нас борются с эмоциональными проблемами, такими как депрессия, низкое самооценка и желание быть идеальными. Даже когда причины этой боли давно забыты, она продолжает оставаться с нами. Доктор Симандз написал книгу, в которой объединил библейские принципы, психологию и здравый смысл. Он обсуждает гнев, чувство вины, проблемы прощения, депрессию и желание быть идеальным, и показывает, как можно освободиться от этих болезненных чувств. Книга не предлагает простых решений и не осуждает, в...

Слушать аудиокнигу
Парадокс Шимпанзе. Менеджмент мозга
Автор: Стив Питерс
Год: 2024
Длительность: 10 минут 30 секунд
Книга "Парадокс Шимпанзе" рассказывает о внутреннем "эмоциональном Шимпанзе", который может быть как нашим лучшим другом, так и врагом. Автор, профессор Стив Питерс, предлагает модель управления мозгом, которая поможет стать счастливым, уверенным в себе, здоровым и успешным человеком. В книге объясняется, как работает ваш мозг, как управлять своими эмоциями и мыслями, и каким образом это знание может быть применено в различных сферах жизни.

Слушать аудиокнигу
Дзен. Коаны
Длительность: 5 часов 51 минуту
В этой книге представлена история возникновения и развития уникального метода дзэн-буддийской психопрактики - гун-ань (коан). Она содержит описание различных видов коанов, а также выбранные отрывки из классической антологии коанов. Авторы, являющиеся последователями и знатоками дзэн-буддизма, в своей книге гармонично сочетают академический стиль с художественной выразительностью, основанной на их собственном опыте.

Слушать аудиокнигу
Исполнение желаний и поиск своего предназначения. Притчи, помогающие жить
Автор: Робин Шарма
Год: 2024
Длительность: 16 часов 31 минуту
Робин Шарма, известный писатель и консультант по лидерству, собрал в одной аудиокниге три своих бестселлера: "Монах, который продал свой феррари","Кто заплачет, когда ты умрешь?" и "Уроки семейной мудрости от монаха, который продал свой феррари". В этих книгах он делится своими историями и уроками о жизни, счастье, успехе и семейных ценностях. Этот сборник станет источником вдохновения для тех, кто стремится к личностному развитию и гармонии в отношениях.

Слушать аудиокнигу
Рамаяна
Автор: Вальмики
Длительность: 1 час 25 минут
Рама́яна (санскр. रामायण, Rāmāyaṇa IAST «путешествие Рамы») — древнеиндийский эпос на санскрите, автором которого в традиции индуизма принято считать легендарного мудреца Вальмики, имя которого упоминается ещё в ведийской литературе как одного из учителей Тайттирии-Пратишакхьи. Является одним из важнейших священных текстов индуизма канона смрити. «Рамаяна» состоит из 24 000 стихов (480 002 слов — около одной четверти текста «Махабхараты», что в четыре раза больше «Илиады»), которые распределены...

Слушать аудиокнигу
Магический пофигизм. Как перестать париться обо всем на свете и стать счастливым прямо сейчас
Автор: Сара Найт
Длительность: 4 часа 19 минут
Когда-то бестселлер Мари Кондо «Магическая уборка» помог журналистке и писательнице Саре Найт выкинуть весь хлам и привести дом в идеальный порядок. Этот опыт вдохновил ее полностью изменить свою жизнь: избавиться от бесполезных дел, навязанного чувства вины и нежелательного общения и направить энергию и время на любимых людей и приятные занятия. В этой книге Сара делится с нами своим методом «ментальной уборки», который позволит забить на всякую ерунду и жить легко и ярко.

Слушать аудиокнигу
Краткое изложение книги «Радикальное Прощение. Духовная технология для исцеления взаимоотношений, и
Длительность: 2 часа 48 минут
Краткое изложение книги "Радикальное Прощение" поможет вам понять основные идеи автора Колина Типпинга без необходимости читать всю книгу. Оно содержит ключевые мысли, сохраняя дух оригинального текста. Колин Типпинг предлагает систему подхода к прощению, которая положительно влияет на все аспекты жизни. Он помогает избавиться от образа жертвы и заменить его чем-то новым. Цель книги - показать разницу между обычным прощением и Радикальным Прощением, которое освобождает от архетипа жертвы. Колин...

Слушать аудиокнигу
Океан жизни. Плыви туда, куда велит сердечное тепло
Год: 2024
Длительность: 11 часов 44 минуты
Разнообразие моментов, которые составляют нашу жизнь, подобно волнам в океане. Любовь, драгоценные мгновения с кофе или десертом, воспоминания о родных и вера в чудеса – все это темы терапевтических историй Анны Кирьяновой. Они поведают о невероятных поворотах судьбы и напомнят, что важно следовать своему сердцу.

Слушать аудиокнигу
Путь выдающихся людей. Убеждения, принципы, привычки
Длительность: 11 часов 45 минут
Автор книги рассказывает о шести важных привычках, которые помогают стать успешным в любом деле. Он основывает свои выводы на исследованиях, опросах и личном опыте. Брендон Берчард, основатель Академии экспертов, сам является успешным бизнес-тренером и мотивационным спикером. Его книги, программы и выступления помогают миллионам людей найти своё предназначение и достичь успеха. Берчард также сотрудничает с крупными компаниями и организациями по всему миру, делясь своим опытом и знаниями с...

Слушать аудиокнигу
Расстаться или остаться? Как быть, когда отношения трещат по швам
Год: 2024
Длительность: 11 часов 17 минут
Мира Киршенбаум - опытный семейный психотерапевт с богатым опытом работы более 40 лет и автор 15 книг по отношениям, браку и семье. В книге вы найдете подробный метод самоанализа, который поможет вам принять правильное решение в сложной ситуации. Независимо от того, какое решение вы примете, вас ждут только позитивные изменения. Книга наполнена откровенным опытом других семейных пар и полезными советами. Вы узнаете, осталась ли между вами настоящая любовь, как она сочетается с вашими...

Слушать аудиокнигу
Внутренняя безмятежность. 48 преданий от дзен-буддийского монаха для тех, кто хочет обрести душевное
Год: 2024
Длительность: 3 часа 4 минуты
Книга предлагает 48 уроков, которые помогут вам найти внутреннюю безмятежность и спокойствие. Автор, дзен-буддийский монах, предлагает инструменты мудрости и осознанности, которые помогут избавиться от негативных эмоций и начать ценить каждый момент жизни. Вы научитесь жить по своим стандартам, без стремления угодить всем вокруг, и превратите обыденность в магическое действо, способное поддержать вас в трудные времена.

Слушать аудиокнигу
Бардо. Путеводитель по жизни и смерти
Год: 2024
Длительность: 5 часов 35 минут
Автор культовых философских книг предлагает свои ответы на вопросы о жизни и смерти, основываясь на буддийских учениях. Он разъясняет концепцию четырех бардо, которая охватывает наше нынешнее существование, процесс умирания, посмертный опыт и поиск нового перерождения. Книга также предлагает практические руководства для применения учений в жизни и после нее.

Слушать аудиокнигу
Осторожно, двери открываются. Роман-тренинг о том, как мастерство продавца меняет жизнь
Год: 2024
Длительность: 13 часов 34 минуты
Матвей был обычным верстальщиком, который не мог понять, как люди зарабатывают большие деньги. Однако его жизнь изменилась, когда он заключил пари на заработок миллиона за год. Чтобы достичь этой цели, ему пришлось освоить искусство продаж. Роман-тренинг Константина Харского рассказывает об этом пути, открывая секреты продаж, помогая развить уверенность в себе и предлагая алгоритм для изменения своей жизни.

Слушать аудиокнигу
Я понимаю тебя без слов. Как читать людей по жестам и мимике
Год: 2024
Длительность: 4 часа 26 минут
Язык тела может передавать информацию даже лучше, чем слова. Он позволяет понять настроение и намерения человека, определить его реальные чувства и мысли. Способность правильно интерпретировать невербальные сигналы поможет добиться успеха в различных сферах жизни, таких как переговоры, выборы, поиск работы и влияние на других.

Слушать аудиокнигу
Успокойся, чёрт возьми! Как изменить то, что можешь, смириться со всем остальным и отличить одно от другого
Автор: Сара Найт
Длительность: 7 часов 8 минут
Ежедневно мы сталкиваемся с различными причинами для беспокойств. Новости сообщают о финансовом кризисе, начальник отправляет гневное письмо, мы опаздываем из-за пробок или вспоминаем о незакрытом кредите. В таких ситуациях нормально чувствовать злость, страх и отчаяние. Однако Сара Найт, автор книги "Магический пофигизм", предлагает другой подход. Ее метод "Без паники" поможет определить, что вы можете изменить, а с чем стоит просто смириться. Вы научитесь контролировать ситуацию, сохранять...

Слушать аудиокнигу
Добро пожаловать в курятник
Длительность: 1 час 7 минут
«…захотел человек пожарить яичницу. Что нужно сделать? Взять яйца, разбить их, прогреть сковородку, налить туда масло и следить за готовностью, чтобы они не подгорели, а затем посолить, поперчить. Однако, они не разбивают яиц, не включают плиту, не разогревают сковородку, они просто кладут в нее яйца в скорлупе, стоят и ждут, когда же появится яичница, да ещё и с беконом…»

Слушать аудиокнигу
Дети взрослым не игрушки
Чтец: Demetra
Длительность: 11 часов 12 минут
Екатерина Мурашова, психолог из Санкт-Петербурга, ежедневно отвечает на разнообразные вопросы о воспитании детей. Она помогает бабушкам, дедушкам, мамам, папам и самим детям найти решения в обыденных и необычных ситуациях.

Слушать аудиокнигу
Психосоматика. Тело говорит. Как научиться слушать свое тело и подобрать ключ к его исцелению
Год: 2024
Длительность: 7 часов 29 минут
Эта книга говорит о важности правильно сказанных слов, способных исцелить. Автор рассказывает о психосоматике, целостности человека и о том, как начать воспринимать свое внутреннее "я". Однако, основное внимание уделяется поиску того особенного слова, способного исцелить каждого читателя. Книга поможет научиться слышать и чувствовать себя, говорить со своим телом на его языке, а также найти связь между болезнями души и тела. Автор, Екатерина Тур, врач и психосоматолог, поможет вам пройти путь к...

Слушать аудиокнигу
Всё закончится, а ты нет. Книга силы, утешения и поддержки
Год: 2024
Длительность: 5 часов 43 минуты
"Всё закончится, а ты нет" - это книга, написанная Ольгой Примаченко, которая предназначена для тех, кто переживает тяжелые времена и ищет поддержку. Автор рассказывает о том, как сохранить оптимизм и найти опору в жизни, когда все кажется потерянным. Книга содержит множество советов о том, как преодолеть изменения в жизни и верить в лучшее. Это как остров с маяками, которые помогут каждому человеку в своем личном шторме.

Слушать аудиокнигу