Психология, философия
Аудиокниги жанра
Медитации. Медитация на расслабление тела перед сном
Слушать аудиокнигу
Автор: O Dead
Чтец: Инна Морозова
Жанры: Психология, философия
Год: 2021
Длительность: 19 минут 11 секунд
Эта аудио медитация служит тому что бы настроить тело на полноценный отдых и восстановление сил. Это современный аналог Йогической практики Шавасаны (где сознание переносится на ощущения в теле в настоящем моменте с последующим расслаблением частей тела). Эта медитация так же рекомендуется людям у которых бывают проблеммы с засыпанием ночью.
Слушать аудиокнигу
Накопительный эффект. От поступка – к привычке, от привычки – к выдающимся результатам
Слушать аудиокнигу
Автор: Даррен Харди
Чтец: Олег Булдаков
Жанры: Психология, философия
Год: 2021
Длительность: 4 часа 55 минут
«Накопительный эффект» – легендарная книга, которую на Западе давно окрестили «библией по саморазвитию» и «лабораторией по изучению успеха». Впервые издается на русском языке. Признана бестселлером таких престижных книжных рейтингов как The New York Times и Wall Street Journal. Маленькими шагами к большим целям – именно в этом заключается смысл накопительного эффекта. Сформулировал его миллионер, предприниматель и лайф-коуч Даррен Харди. Свой первый миллион он заработал в 24 года, а в 27 его...
Слушать аудиокнигу
Магия психотерапии
Слушать аудиокнигу
Автор: Ирина Белоусова
Чтец: Людмила Шаулина
Жанры: Психология, философия
Год: 2021
Длительность: 8 часов 27 секунд
«Стресс, тревожность, недовольство собой – главные проблемы современного человека. Нужно научиться подстраиваться под ритм жизни, быть смелее, искать правильную мотивацию а, главное, понимать, почему мы поступаем так или иначе. Ирина Белоусова, практикующий психотерапевт и известный блогер, погружает нас в научную магию психотерапии. Она легко и доступно рассказывает о том, где искать вдохновение; как опознавать уловки мозга и понимать свои чувства; как принимать ситуацию, но вместе с тем...
Слушать аудиокнигу
Верить в себя. Верить себе. Как начать себя ценить, научиться управлять эмоциями и стать счастливым
Слушать аудиокнигу
Автор: Курро Каньете
Чтец: Юрий Катарманов
Жанры: Психология, философия
Год: 2021
Длительность: 5 часов 35 минут
Самый щедрый жест по отношению к себе и к тем, кто вас окружает,– стать счастливым. Эта книга – лидер продаж в Испании – предлагает вам воплотить в жизнь свои истинные желания и устремления. Для писателя и тренера личностного роста Курро Каньете счастье – это не только пункт назначения, но и путь, который мы все должны преодолеть, поверив в себя.
Слушать аудиокнигу
Легкий способ жить без тревог и волнений
Слушать аудиокнигу
Аллен Карр, автор бестселлера «Легкий способ бросить курить», успешно применял созданную им методику для решения различных психологических проблем – от избавления от алкогольной зависимости до снижения веса. «Легкий способ жить без тревог и волнений» поможет читателям освободить сознание от стереотипов, навязанных нам обществом и массовой культурой, создать позитивный настрой, справляться со стрессами и преодолеть бесполезные тревоги и волнения. Вы научитесь управлять собой и своей жизнью,...
Слушать аудиокнигу
Вести от обезьяны. О медитации и о том, что хочет донести до вас суетливый обезьяний ум
Слушать аудиокнигу
Автор: Ральф де ла Роса
Чтец: Петр Маркин
Жанры: Эзотерика / Психология, философия
Год: 2021
Длительность: 17 часов 10 минут
Ральф де ла Роса «Вести от обезьяны. О медитации и о том, что хочет донести до вас суетливый обезьяний ум». Переводчик: Александра Никулина. Читает Петр Маркин. Время звучания: 17:10:00. В этой книге психотерапевт и учитель медитации Ральф де ла Роса соединяет новейшие данные нейронауки о структуре человеческой психики, мудрость созерцательных практик и современные психотерапевтические подходы и даёт читателю комплексную практическую методику, позволяющую справиться с психической травмой,...
Слушать аудиокнигу
Школа должна учить мыслить!
Слушать аудиокнигу
Автор: Эвальд Ильенков
Чтец: Павел Ермаков
Жанры: Психология, философия
Длительность: 1 час 29 минут
Как научить ребенка мыслить? Какова роль школы и учителя в этом процессе? Как формируются интеллектуальные, эстетические и иные способности человека? На эти и иные вопросы, которые и сегодня со всей остротой встают перед российской школой и учителями, отвечает выдающийся философ Эвальд Васильевич Ильенков (1924—1979).
Слушать аудиокнигу
Шум. Несовершенство человеческих суждений
Слушать аудиокнигу
Один из главных деловых бестселлеров года! От автора культового делового бестселлера «Думай медленно… решай быстро» Даниэля Канемана. Два одинаково уважаемых врача могут поставить пациенту совершенно разные диагнозы. Два одинаково честных судьи – вынести абсолютно разные вердикты по одному делу. Два одинаково опытных специалиста по подбору персонала – выбрать на одну и ту же должность разных соискателей… Почему это происходит? От чего зависит? Могут ли на такие важные решения влиять время...
Слушать аудиокнигу
Самая важная в жизни пощечина, или Откровения человека, который превращает слова в деньги
Слушать аудиокнигу
Стив Харви не раз получал от жизни пощечины. Его исключили из колледжа, сократили на заводе, от него отворачивались близкие, его подставляли в бизнесе, три года он ночевал в машине, так как зарабатывал копейки… Сегодня Стив – человек, который превращает слова в деньги. Успешный комик, он получает за каждое выступление десятки и сотни тысяч долларов. Его теле- и радиошоу смотрит и слушает вся Америка. Его книгу по отношениям цитируют миллионы женщин по всему миру. Он забрался на такую высоту,...
Слушать аудиокнигу
50 великих книг по психологии
Слушать аудиокнигу
Автор: Том Батлер-Боудон
Чтец: Артём Носков
Жанры: Психология, философия
Год: 2021
Длительность: 15 часов 54 минуты
Всегда хотели разбираться в психологии, но вас напрягала необходимость читать многотомные труды? Теперь можно получить нужные знания буквально за пару дней. «50 главных книг по психологии» – это основные идеи, концепции и методики «науки о душе», уместившиеся на четырех сотнях страниц. И все благодаря уникальному дару популяризатора Том Батлер-Боудон, известного на весь мир своими простыми и одновременно очень содержательными обзорами величайших книг нашего времени. Каждый обзор ориентирован на...
Слушать аудиокнигу
Wonderful Life. Размышления о том, как найти смысл жизни
Слушать аудиокнигу
Автор: Фрэнк Мартела
Чтец: Антон Макаров
Жанры: Психология, философия
Год: 2021
Длительность: 4 часа 20 минут
Существует много книг о смысле жизни. Одни из них слишком банальные, другие чересчур религиозные, а третьи предлагают окунуться в такую глубину философской мысли, что непонятно, как оттуда выплывать. Совсем другой подход предлагает Фрэнк Мартела. В своей книге он призывает посмотреть в пустоту бессмысленности и дерзко заявить: «Я знаю о тебе! Но я отказываюсь быть поглощенным тобой. Здесь и сейчас я делаю самое лучшее, на что способен. Здесь и сейчас я стремлюсь извлечь максимум из этой...
Слушать аудиокнигу
Ура, понедельник! 10 правил для жизни с драйвом
Слушать аудиокнигу
Автор: Петтер Стурдален, Уле-Мартин Иле
Чтец: Динар Валиев
Жанры: Психология, философия
Год: 2021
Длительность: 3 часа 59 минут
Жизнь состоит примерно из 30 295 дней. Большая часть из них – будни. Однако многие из нас просто-таки живут ожиданием выходных. Но если ваша цель – жить лучше, вам нужно научиться наслаждаться теми днями, которых в неделе больше. И начинать наслаждаться можно прямо с понедельника, каким бы невероятным это вам сейчас ни казалось. Норвежский миллиардер Петтер А. Стурдален делится с нами своими правилами жизни, благодаря которым он стал одним из самых состоятельных и прогрессивных бизнесменов...
Слушать аудиокнигу
Как общаться с трудными людьми
Слушать аудиокнигу
Автор: Майк Эннесли
Чтец: Сергей Двинянинов
Жанры: Психология, философия
Год: 2019
Длительность: 3 часа 22 минуты
Каждый из нас хоть раз в жизни имел дело с людьми вздорными, неприятными, с плохим характером, вызывающим или возмутительным поведением и взглядами на жизнь, в корне отличающимися от наших. Что делать, если общаться с такими людьми приходится на регулярной основе – по работе и в обычной жизни? Эта книга подскажет, как обезопасить свою нервную систему, сохранить душевное равновесие и позитив. Изучите пошаговые стратегии, разработанные автором, и вывести вас из себя станет не так-то просто, а...
Слушать аудиокнигу
Структура души
Слушать аудиокнигу
Автор: Карл Густав Юнг
Чтец: Алексей Шульгин
Жанры: Психология, философия
Длительность: 6 часов 15 минут
Эссе, в котором Юнг достаточно доступно излагает свои представления о структуре психики, рассматривая как субъективные, так и коллективные феномены. Как пишет сам К. Г. Юнг — "Моя главная потребность — понять сложные состояния и смочь рассказать о них." На всякий случай я хочу предостеречь читателя, который только начинает знакомиться с трудами Юнга от ошибки, с которой я сталкивался неоднократно в беседах с совершенно различными людьми, интересующимися психологией, но в силу…неспецифичности,...
Слушать аудиокнигу
Ум, устраняющий границы. Радикально практическая психология буддизма
Слушать аудиокнигу
Автор: Эндрю Олендзки
Чтец: Петр Маркин
Жанры: Психология, философия
Длительность: 7 часов 23 минуты
В своей книге доктор наук Эндрю Олендзки, который изучал буддологию в Университете Ланкастера (Великобритания), а также в Гарварде и университете Шри-Ланки, предлагает уникальный и нередко поразительный взгляд на основные буддийские учения, расширяя понимание базовых принципов и порой поднимая неудобные вопросы относительно устоявшихся мнений. Эта просветительская работа, отличающаяся одновременно широким охватом материала и глубиной, — один из лучших на данный момент обзоров радикальных...
Слушать аудиокнигу
Мотивация для творческих людей. 4 элемента, из которых складывается успех
Слушать аудиокнигу
Если вы решили сделать творчество делом своей жизни, вам необходимо день за днем поддерживать рабочий настрой. Вам нужна мотивация. Книга Марка Макгиннесса – это не только исчерпывающее практическое руководство по типам мотивации, но и ее источник. У многих творческих людей есть свой ритуал, помогающий им начать работать. Он может быть очень простым, например сварить себе любимый кофе или поставить фоновую музыку. Кому-то это покажется нелогичным, но подобные ритуалы работают по принципу...
Слушать аудиокнигу
Новые пути в психоанализе
Слушать аудиокнигу
Автор: Карен Хорни
Чтец: Ирина Ерисанова
Жанры: Психология, философия
Год: 2008
Длительность: 9 часов 32 минуты
«Новые пути в психоанализе» – самая смелая работа Карен Хорни. Критически переработав основные воззрения Фрейда, Хорни переносит акцент с анатомо-физиологической интерпретации неврозов на социальную. Конечную цель психоаналитической терапии она видит в том, чтобы помочь пациенту взять свое развитие в собственные руки, найти точку опоры в себе самом.
Слушать аудиокнигу
Карен Хорни. Самоанализ
Слушать аудиокнигу
Автор: Ирина Кранк
Чтец: Ирина Кранк
Жанры: Психология, философия
Год: 2008
Длительность: 8 часов 3 минуты
Запись групповых занятий на основании работ Карен Хорни. Основные направления: неофрейдизм в работах: Карен Хорни, Эриха Фроммаэкзистенциальный анализ и логотерапия в работах: Виктора Франкла, Альфреда Лэнгле. Выпустила более 10 дисков с аудио записями групповых занятий по изучению работ указанных авторов.Автор и ведущая психологического киноклуба КРОСС, участники которого имеют возможность не только увидеть фильмы признанных классиков мирового и отечественного кинематографа, но и открыть с их...
Слушать аудиокнигу
Страхи. Тревоги. Фобии
Слушать аудиокнигу
Автор: Артем Федоров
Чтец: Фенид Ладосский
Жанры: Психология, философия
Год: 2021
Длительность: 2 часа 4 минуты
Как перестать бояться? Как избавиться от тревоги? Что делать, чтобы было не страшно что-то делать? Вместо того, чтобы бороться со страхом вслепую, можно исследовать его, понять его природу, причины, найти самые слабые его стороны, а, возможно, даже и пользу. Как это сделать – вы узнаете из этого небольшого пособия.
Слушать аудиокнигу
Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой
Слушать аудиокнигу
Автор: Евгения Донова
Чтец: Евгения Донова
Жанры: Психология, философия
Год: 2021
Длительность: 5 часов 5 минут
Вы держите в руках своеобразный путеводитель по болевым точкам современной женщины. Каждая глава посвящена отдельной проблеме. Как полюбить свое тело и увидеть его красоту? Как отстоять свои личные границы без вреда отношениям с окружающими? Зачем притворяться кем-то другим, если можно быть собой и получать удовольствие от жизни? Книга не решит в одно мгновение все ваши проблемы, но позволит под другим углом взглянуть на них. Не нужно быть идеальной, чтобы быть счастливой.
Слушать аудиокнигу
Убедить дракона. Руководство по переговорам с огнедышащими и трёхголовыми оппонентами
Слушать аудиокнигу
Автор: Леонид Кроль
Чтец: Юрий Красиков
Жанры: Психология, философия
Год: 2021
Длительность: 10 часов 15 секунд
Вся наша жизнь – переговоры. С супругом, с мамой, с менеджером ресторана, с соседом по парковке. «Драконы» – это они, наши контрпереговорщики. Огнедышащие и стерегущие своё золото. Одетые в непробиваемую стальную чешую. Имеющие много голов, с каждой из которых приходится вести отдельные переговоры. В этой книге вас ждут десятки кейсов и реальных переговоров с детальным разбором мотивации, слабых мест, приёмов и ошибок каждого участника от эксперта с тридцатилетним стажем. Вы увидите, как можно...
Слушать аудиокнигу
Психология поцелуя
Слушать аудиокнигу
Автор: Чезаре Ломброзо
Чтец: Роман Волков
Жанры: Психология, философия
Год: 2021
Длительность: 1 час 56 минут
Каково истинное происхождение таких проявлений любви, как поцелуй и объятия? Что лежит в основе человеческой сексуальности? В своей работе великий итальянский криминалист и физиолог Чезаре Ломброзо опирается на поведенческую психологию людей в разрезе сексуальных стремлений. Он рассматривает истоки общечеловеческих инстинктов и проводит связь с аналогичным развитием этих инстинктов в животном царстве. Узнайте, как зарождалась филематология и каковы физиологические и психологические особенности...
Слушать аудиокнигу
Житейские истории, или Психотерапия как жизнь, а жизнь как психотерапия
Слушать аудиокнигу
Автор: Ирина Денисова
Чтец: Анастасия Егорова
Жанры: Психология, философия
Год: 2021
Длительность: 11 часов 26 минут
Моя книга – для простых людей. Все мы живем в обществе и окружены со всех сторон социальными связями, вступаем в различные отношения, меняющие нас, меняющие нашу реальность. Как практикующий психолог, я решила объединить теоретические знания, случаи из практики, жизненные ситуации, происходящие с нами и нашими друзьями, родными и близкими, запоминающиеся встречи и другие материалы, которые будут интересны не только специалистам и людям, близким к психологии, но и просто обыкновенным людям....
Слушать аудиокнигу
Аксолотль
Слушать аудиокнигу
Автор: Хулио Кортасар
Чтец: Выпей лауданум
Жанры: Психология, философия
Длительность: 17 минут 16 секунд
В ком больше человеческого — во мне, пытающемся в глубине аквариума разглядеть глаза аксолотля, или во мне-аксолотле, спокойно разглядывающем прильнувшего к стеклу моей темницы человека? Тонкая, зыбкая граница почти не разделяет наши миры — и как безумно далеки они друг от друга.
Слушать аудиокнигу